ゴーヤを使った人気レシピ4つ！
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夏といえばゴーヤ！ でも、ゴーヤって食べると苦いですよね^^; ゴーヤの苦味には｢モモルデシン｣という成分が含まれてます。 モモルデシンには、 胃腸の状態を整えたり、夏バテを改善したりする効果があります。 まさに夏にピッ […]
「ゴーヤとイカのスパイス炒め」の記事一覧
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